Expert slider Uroda Zdrowie

Co z tą cerą?

Każda z nas marzy o gładkiej, jednolitej cerze bez zmarszczek, niezależnie od tego czy ma 20 lat, czy jest w ciąży, czy ma 30, 50 lat. Piękna cera, to marzenie każdej kobiety.

Ciąża to wiele wyzwań dla naszego organizmu, ale również miłe przywileje.

Ciążę dzielimy na pewne etapy zwane trymestrami, które różnią się od siebie pod wieloma względami.

W tej chwili chcę poruszyć temat pielęgnacji cery. Twarz i ciało, to 2 odrębne tematy i różne problemy, zatem dziś porozmawiajmy o babskich przyjemnościach.

Podobno dziewczynka odbiera urodę mamie, a chłopiec dodaje promienności. To taki stereotyp, który nie zawsze się sprawdza. Ciąża to ogromne zmiany w organizmie, które niosą za sobą dobre i złe skutki.

Przyjrzyjmy się każdemu trymestrowi z osobna.

Pielęgnacja cery w 1 trymestrze ciąży

To okres, kiedy w organizmie kobiety zachodzi najwięcej zmian. Burza hormonów zaczyna nakręcać machinę, która zacznie zwalniać dopiero po porodzie, a tak naprawdę jeszcze przez wiele miesięcy kobieta będzie odczuwać skutki ciąży i porodu. W tym czasie rośnie poziom estrogenu, kobiecego hormonu, który będzie utrzymywać płód przy życiu. Jeśli kobieta miała wcześniej tendencję do wyprysków, a w okresie dojrzewania przechodziła trądzik, to niestety w tym czasie również może spodziewać się problemów z cerą. Jeśli tak się stanie, nie masz na co czekać. Udaj się do dermatologa, który zaradzi powstawaniu kolejnym problemom.

Nie będziesz mieć co prawda wielkiego wyboru, gdyż nie możesz w tym czasie zażywać lekarstw, a wiele kosmetycznych, skutecznych zabiegów nie jest Ci przeznaczona w tym czasie. Natomiast możesz wspomóc się naturalnymi kosmetykami, które zminimalizują problem. Postaw na oczyszczające maseczki z glinką i ziołami, które pochłoną nadmiar sebum i złagodzą stany zapalne. Używaj jak najdelikatniejszych kosmetyków do codziennej pielęgnacji tj, płyn micelarny, peeling enzymatyczny, krem z serii aptecznej tzw. dermokosmetyk, który będzie posiadał odpowiednie składniki oczyszczające i łagodzące stany zapalne. Jeśli Twoja cera w tym czasie się czerwieni, jest wrażliwsza, postaw na kosmetyki łagodzące i wyciszające. Z pewnością kosmetyki nie załatwią sprawy, ale odpowiednia pielęgnacja spowoduje, że problem z cerą stanie się mniejszy, a w 2 trymestrze zniknie.

Kosmetyki dermedic

fot. Kosmetyki Dermedic

Pielęgnacja cery w 2 trymestrze ciąży

Podobno ten najpiękniejszy. Wiele dolegliwości już odpuściło, a organizm zaadaptował się do nowej sytuacji. Nasz mały lokator nie jest już obcym organizmem, jak wcześniej odbierał go nasz organizm. W tym czasie dzieje się wiele pięknego w naszym wyglądzie. Dzięki wysokiemu poziomowi estrogenu i szybszemu przepływowi krwi, nasza skóra jest lepiej nawilżona dzięki wiązaniu wody. Nasze włosy stają się gęstsze, lśniące i nie wypadają, a nasza skóra staje się gładka i napięta. Paznokcie rosną szybciej i są mocniejsze, to dzięki lepszemu ukrwieniu tkanek i narządów. Nie tylko estrogen i większy przepływ krwi są odpowiedzialne za te przyjemne zmiany.

Do sprzymierzeńców należy również oksytocyna, tzw. hormon miłości, który odpowiedzialny jest m.in. za więzi matki z dzieckiem, jak i rodziców.  Wydawałoby się, że okres idealny i nic naszej skórze nie jest już potrzebne. Niestety zasmucę Cię. Te piękne zmiany nie będą trwać wiecznie. Dbaj w tym czasie o cerę tak samo, jak wcześniej. Oczyszczaj ją delikatnymi kosmetykami aptecznymi lub naturalnymi oraz nawilżaj. W tym czasie pojawia się problem przebarwień. Ostudy, bo tak się nazywają przebarwienia hormonalne w trakcie ciąży, mogą dopaść każdą z nas. Możesz jednak im zaradzić chroniąc się przed nimi odpowiednio wcześnie. Ostudy powstają przy reakcji skóry ze słońcem. Nie oznacza to, że masz nie wychodzić na słońce. Oznacza to, że musisz się do tego przygotować tak samo, jak do mrozu. Wysoki filtr mineralny ( min. 30 SPF) z pewnością uchroni Cię od najgorszego. Zawarty przede wszystkim w kremie, podkładzie lub pudrze ochroni cerę przed nadmiernym promieniowaniem. Jeśli tak jak mi druga połowa ciąży przypada Tobie na czas wiosny i lata, dodatkowo wspomóż się nakryciem głowy i okularami przeciwsłonecznymi. Nie wyobrażam sobie,  abym latem miała unikać słońca, którego w Polsce mamy jak na lekarstwo, ale z pewnością będę myśleć o nim, zanim wyjdę na to spotkanie.

Pielęgnacja cery w 3 trymestrze ciąży

Zatrzymywanie wody, rozszerzone naczynka i przebarwienia na skórze, to najczęstsze problemy, jakie pojawiają się w ostatnim trymestrze.  Z nimi też da się walczyć. Jeśli Twoja twarz bywa opuchnięta, wręcz zmieniła swój kształt, polecam odwiedziny i relax u kosmetyczki, która przeprowadzi masaż limfatyczny. Masaż ten jest bardzo odprężający i ma za zadanie przepchać zastój limfy i wody w naczyniach. Jeśli kosmetyczka zaaplikuje po nim żelową maskę chłodzącą, efekt będzie na pewno zadowalający, a Ty zyskasz jeszcze chwilę odprężenia. Masaż co prawda samej sobie jest trudno przeprowadzić, ale w warunkach domowych możesz również nałożyć na twarz chłodzącą maskę, która oprócz zmniejszenia opuchlizny, obkurczy dodatkowo naczynia krwionośne, które w tym czasie mogą się rozszerzać. Jeśli opuchnięcia dotyczą tylko obszaru oczu i powiek, wystarczą żelowe, chłodzące płatki pod oczy. Natomiast jeśli dopadają Cię ponownie wypryski i stany zapalne, wróć do pielęgnacji z 1 trymestru.

Temat cery i jej problemów, to temat rzeka. Pisząc ten artykuł, widzę jak bardzo można jeszcze wyczerpać temat. Potraktuj ten artykuł jako wiedzę w pigułce, a ja postaram się podzielić problemy skórne na kolejne artykuły. Mój wyuczony zawód kosmetologa, często daje o sobie znać, a w takich momentach zaczynam tęsknić za tą przyjemną pracą.

Mam nadzieję, że otrzymałaś odpowiedzi na niektóre pytania? Jeśli zasuwają się kolejne, pisz! Pytaj 🙂 Będzie mi miło móc Tobie pomóc.

 

You Might Also Like

2 komentarze

  • Reply
    Beata
    11 kwietnia 2017 at 23:32

    A czy są magiczne sposoby na rozstępy? Przy pierwszej ciąży mimo codziennego kremowania nie udało mi się och uniknąć. Może przy drugiej ciąży lepiej mi pójdzie.
    Pozdrawiam

    • Reply
      Kinga Roszak-Szydłowska
      12 kwietnia 2017 at 11:56

      Rozstępy, to poważna sprawa. Na ich powstanie ma wpływ wiele czynników. Najważniejszym i najtrudniejszym jest genetyka. Kwestia gęstości tkanek w skórze. O ile ciążę planujemy, można pokusić się wcześniej o zabiegi zagęszczające kolagen w skórze. Jeśli już się dorobiłaś rozstępów po pierwszej ciąży, postawiłabym na masaże ujędrniające ( takie oszczypywanie skóry, aby lepiej ją ukrwić) kremy przeciw rozstępom, to kremy, które w swoim składzie mają bardzo nawilżające surowce. Jeśli wiesz, że masz skłonność do rozstępów, dużą uwagę i czas poświęć pielęgnacji ( 2x dziennie wklepywanie z oszczypywaniem zagrożonych miejsc). Co by nie było, może zmniejszysz ilość powstania kolejnych rozstępów. A już po ciąży, będziesz mogła skorzystać z zabiegów, które nie usuwają w pełni ale znacznie minimalizują blizny. Sprawa pielęgnacji ciała i rozstępów jest dość obszerna, planuję o tym napisać oddzielny artykuł 🙂 Pozostań ze mną 🙂 Pozdrawiam

    Leave a Reply